Una Alimentación Sana

La innumerable cantidad de veces que hemos escuchado una extensa lista de productos e ingredientes en los que se basa una sana alimentación, pero no nos engañemos, una alimentación sana estaba basada en el tiempo y en la organización. La prisa está directamente asociada a la comida "basura" ( exquisita en determiandas ocasiones...)

En este blog veremos como con tiempo y organización, conseguiremos una alimentación saludable para el cuerpo, como apetitosa para el paladar, sin excluir ningún producto, sin limitar los tiempos y sobre todo sin hacernos sufrir...!

Desempolvad vuestros viejos libros de receta, limpar vuestros cuadernos y preparaos para experimentar una cocina rica, saludable y con miles de posibilidades!

Besos y abrazos! Nos vemos pronto!!